Détox, smartphones et vieux…!

Il y a quelques jours, un sujet sur Inter était consacré aux personnes âgées et à leur dépendance aux écrans…

Ce n’est pas la première fois que je lis (ou entends…) des affirmations étonnantes à notre propos…!

J’écris notre propos car j’ai 70 ans passés dont plus de 40 ans devant un écran (…professionnellement mais pas que…).

Décrypter les sous-entendus à propos de la classe d’âge dont je fais désormais partie est amusant…! Je me souviens — avec du recul — de ma propre perception des personnes âgées quand j’étais jeune…! Et constate que les préjugés n’ont évolué ! Pour l’heure, je suis un spectateur privilégié entre les deux rives même si j’ai nettement dépassé le point de bascule !

Poursuivons…

[…] citation […] Selon une étude Ifop parue cette année, 40% des Français de 65 ans et plus se disent dépendants à leur smartphone. Et pour 32% des personnes interrogées dans cette classe d’âge, l’usage quotidien de leur téléphone connecté est source de tension dans leur foyer …

Là, à la lecture de la potentielle source de tension, je cherche encore…!? Toute ma tribu dispose d’un écran individuel et nous savons le mettre en mode silencieux quand nous sommes ensemble…!

[…] citation […] On parle souvent de l’addiction des « jeunes » aux écrans… on parle moins de celle des + de 65 ans. Sur le plateau de C à Vous, Fabrice Luchini – 73 ans – dit être accro à TikTok. Est-il le reflet d’une nouvelle génération de seniors « piquouzés » au smartphone et à la tablette ?
Oui, disent les études, qui démontrent que le temps d’écran des retraités explose ces dernières années. À quelques semaines des fêtes de fin d’année, préparez-vous : ce n’est plus la petite nièce qui passe trop de temps sur TikTok à table, désormais… c’est papy !

Tsssss…! Que Luchini — personnage fort médiatique — passe son temps sur TikTok est son problème.
Merci de ne pas en faire une généralité !
Et, accessoirement, prendre le temps d’interroger¹ les autres, comprendre : ceux qui ne passent pas à la télévision ou à la radio…!

De plus, quelle hypocrisie…!
Qui² a incité les gens à se ruer sur les réseaux sociaux parce que c’était tendance…?! Sinon nous (alias les vieux) étions dépassés³…

• Aix-en-Provence | novembre 2024

1000 personnes âgées, 1000 usages…!

Sur Mastodon, j’ai posté ceci (mes pouëts ont une durée d’affichage de sept jours) :

« Certes mais j’ajouterais que de plus en plus de services locaux disparaissent et nombre de démarches ou d’infos transitent par le net. Donc déplacement logique des usages sans oublier un autre facteur (sic !), la disparition des téléphones traditionnels qui clouent les personnes chez elles alors que l’usage d’un smartphone leur permet de ne plus attendre un coup de fil. Or, un smartphone embarque tout une série de fonctionnalités, du lecteur de RSS à Mastodon en passant par les échanges de SMS et l’appareil photo.

Ce qui m’a surpris, c’est d’avoir⁴ deux retours (…toujours sur Mastodon)…

Je me suis déjà étendu ici⁵ sur l’usage du iPhone qui est le seul écran à m’accompagner 24/24 hormis sous la douche.

Ma propre consommation d’écran est particulièrement élevée dans la mesure ou je lis, écoute la radio, photographie et consulte messages et mails sur grand écran qui se glisse dans la poche de mon jean.

Je reviens à nouveau sur la mobilité qui me semble être le point essentiel avec le tout en un du smartphone…!

Le matin, mon premier geste est de …regarder l’heure sur l’écran de mon iPhone⁶ puis, toujours en sa compagnie, d’aller soulager ma vessie puis préparer le café à l’attention de la tribu. Déjeuner ensuite en écoutant la radio et/ou en lisant les pouëts sous Mastodon, mes fils RSS dans News Explorer.

Je ne vais pas détailler le reste de la journée mais, tant pour vérifier qu’un bus est en approche pour le prendre que localiser ma fille pour la rejoindre, relire ma liste de courses, cocher les tâches à réaliser, extirper ma carte de fidélité dans tel commerce ou régler mes achats, préparer mon retour sur #BelleÎleLand, me guider dans le réseau routier pour rejoindre un parking à Avignon, retourner (encore !) ma tribu non loin du palais des papes, localiser le petit restaurant où nous souhaitions déjeuner, en trouver un autre car le précédent est en travaux, photographier la ville, répondre à des messages … tout se déroule depuis l’écran de mon iPhone.

Detox ou fumisterie…

Inutile d’avouer que je suis à mille lieux de cet article : Digital detox : les 4 choses à faire pour réussir à lâcher votre smartphone et réduire votre stress | GQ France

[…] citation […] Le véritable enjeu de la digital detox est de redéfinir notre relation avec la technologie. Comme l’a démontré Lena Situations, vivre sans écran ne signifie pas renoncer au progrès, mais réapprendre à s’épanouir autrement. Cette démarche nous invite à ralentir, à savourer l’instant présent et à valoriser les connexions humaines.

Bullshitt.
Se souvenir que ces propos proviennent d’un influenceur dont le job est de maintenir l’attention de son public…

Je ne savais pas qu’il semble impossible de s’épanouir avec un smartphone…!

Je considère les écrans comme des outils (et non comme des doudous comme j’ai pu le lire…) et, à ce titre, je les trimballe tout en en prenant soin… Ma bibliothèque a basculée en numérique, nous ne recevons plus de magazines ni de journaux papier⁷, très rarement une lettre ou une carte postale.

Outils pratiques car au lieu de charger nos sacs à dos, il me suffit d’y glisser ces maudits écrans à tout faire…!!

Bref, cessons de laisser des influenceurs⁸ et rédacteurs de quotidiennes nous bourrer le mou sur ce qui serait bien/tendance ou pas…

Enfin, c’est oublier que les vieux ont été …djeuns et que même avec leurs gueules fripées, ridées, ils n’en restent pas moins des rebelles…!! Qu’avec les quelques neurones qui leur restent, ils se démerdent sans avoir besoin d’un coach hors sol, d’un gourou pontifiant pour leur expliquer la vie…

Note de fin : profitons-en, cela risque de ne pas durer nous dit-on… lire cet autre lien…

[…] citation […] « Faute de choisir, et vite, entre les véhicules électriques, les vidéos en streaming, les commandes sur Amazon, le pilotage des infrastructures et Alexa, il faudra un jour renoncer à tout ça ». Après le constat, vient l’alerte. Dans son dernier essai Être heureux avec moins, publié en mai dernier aux éditions La Martinière, la militante écosocialiste Corinne Morel Darleux sonne le glas de nos usages numériques, dévoreurs de terres et de temps, devenus incompatibles avec une sobriété qui, pour l’autrice, est synonyme de bonheur.

Je ne rebondis pas sur la dernière phrase, chacun son mantra. En revanche, il nous semble clair qu’il va être indispensable de moduler nos usages et nos propres enfants en sont conscients…

Éviter la multiplication d’écrans inutiles, retrouver l’usage des disques de stockage au lieu de faire appel au cloud (!), faire durer nos précieux outils et, accessoirement, les recharger sur des stations autonomes…

C’est la vie des îliens⁹ habitués à vivre temporairement coupés du continent à la suite d’une tempête…