Vivre avec des températures réduites…?

Lundi matin¹, après une nuit à 2° à l’extérieur, ma chambre qui me sert également de bureau était à 15.3°C. Dimanche soir, ça plafonnait à 16.5°.

Ces températures extérieures font sourire les copains au Canada (…même pas en dessous de 0). Mais, celles qui m’intéressent, ce sont celles d’intérieur.

Très souvent, quand je suis ailleurs (lieu public, amis, commerces…, je trouve que l’on a de plus en plus tendance à chauffer inutilement.

Comme je suis désormais dans la catégorie vieux con, je pourrais évoquer des périodes de ma vie où le chauffage était même un truc assez inexistant. Je vais éviter.

Inconfort, insupportable, glacière ?

Aucun de ces mots ne me vient à l’esprit. Il fait bon, ces dernières nuits furent calmes, agréable de dormir tout en se réfugiant sous une couette.

Car l’explication tient à deux préceptes : bouger pour se réchauffer (…on évite de rester statique trop longtemps devant son écran) et se couvrir en mode oignon, comprendre que l’on ajuste sa vêture en fonction du ressenti.

Cela peut se résumer ainsi : au lieu de vivre en t-shirt et monter les radiateurs, faire l’inverse, baissez les radiateurs pour obtenir une température minimale supportable (16/17°) et enfilez une polaire ou un pull sur le t-shirt…!

Hormis dormir paisiblement et être plus actifs même au sein de son logis, sortir n’est plus s’exploser² a un choc thermique, la différence de température n’est pas ressentie comme un violent uppercut !

Sans oublier une prolifération moindre des microbes dans un air frais…! Mais là, je m’avance peut-être.