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Détox, smartphones et vieux…!

Comment dire…?!!

dans dans mon bocal | groummphh | mémoire | vieillir

Il y a quelques jours, un sujet sur Inter était consacré aux personnes âgées et à leur dépendance aux écrans

Ce n’est pas la première fois que je lis (ou entends…) des affirmations étonnantes à notre propos…!

J’écris notre propos car j’ai 70 ans passés dont plus de 40 ans devant un écran (…professionnellement mais pas que…).

Décrypter les sous-entendus à propos de la classe d’âge dont je fais désormais partie est amusant…! Je me souviens — avec du recul — de ma propre perception des personnes âgées quand j’étais jeune…! Et constate que les préjugés n’ont évolué ! Pour l’heure, je suis un spectateur privilégié entre les deux rives même si j’ai nettement dépassé le point de bascule !

Poursuivons…

[…] citation […] Selon une étude Ifop parue cette année, 40% des Français de 65 ans et plus se disent dépendants à leur smartphone. Et pour 32% des personnes interrogées dans cette classe d’âge, l’usage quotidien de leur téléphone connecté est source de tension dans leur foyer …

Là, à la lecture de la potentielle source de tension, je cherche encore…!? Toute ma tribu dispose d’un écran individuel et nous savons le mettre en mode silencieux quand nous sommes ensemble…!

[…] citation […] On parle souvent de l’addiction des « jeunes » aux écrans… on parle moins de celle des + de 65 ans. Sur le plateau de C à Vous, Fabrice Luchini – 73 ans – dit être accro à TikTok. Est-il le reflet d’une nouvelle génération de seniors « piquouzés » au smartphone et à la tablette ?
Oui, disent les études, qui démontrent que le temps d’écran des retraités explose ces dernières années. À quelques semaines des fêtes de fin d’année, préparez-vous : ce n’est plus la petite nièce qui passe trop de temps sur TikTok à table, désormais… c’est papy !

Tsssss…! Que Luchini — personnage fort médiatique — passe son temps sur TikTok est son problème.
Merci de ne pas en faire une généralité !
Et, accessoirement, prendre le temps d’interroger1 les autres, comprendre : ceux qui ne passent pas à la télévision ou à la radio…!

De plus, quelle hypocrisie…!
Qui2 a incité les gens à se ruer sur les réseaux sociaux parce que c’était tendance…?! Sinon nous (alias les vieux) étions dépassés3

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  • Aix-en-Provence | novembre 2024

1000 personnes âgées, 1000 usages…!

Sur Mastodon, j’ai posté ceci (mes pouëts ont une durée d’affichage de sept jours) :

« Certes mais j’ajouterais que de plus en plus de services locaux disparaissent et nombre de démarches ou d’infos transitent par le net. Donc déplacement logique des usages sans oublier un autre facteur (sic !), la disparition des téléphones traditionnels qui clouent les personnes chez elles alors que l’usage d’un smartphone leur permet de ne plus attendre un coup de fil. Or, un smartphone embarque tout une série de fonctionnalités, du lecteur de RSS à Mastodon en passant par les échanges de SMS et l’appareil photo.

Ce qui m’a surpris, c’est d’avoir4 deux retours (…toujours sur Mastodon)…

Je me suis déjà étendu ici5 sur l’usage du iPhone qui est le seul écran à m’accompagner 24/24 hormis sous la douche.

Ma propre consommation d’écran est particulièrement élevée dans la mesure ou je lis, écoute la radio, photographie et consulte messages et mails sur grand écran qui se glisse dans la poche de mon jean.

Je reviens à nouveau sur la mobilité qui me semble être le point essentiel avec le tout en un du smartphone…!

Le matin, mon premier geste est de …regarder l’heure sur l’écran de mon iPhone6 puis, toujours en sa compagnie, d’aller soulager ma vessie puis préparer le café à l’attention de la tribu. Déjeuner ensuite en écoutant la radio et/ou en lisant les pouëts sous Mastodon, mes fils RSS dans News Explorer.

Je ne vais pas détailler le reste de la journée mais, tant pour vérifier qu’un bus est en approche pour le prendre que localiser ma fille pour la rejoindre, relire ma liste de courses, cocher les tâches à réaliser, extirper ma carte de fidélité dans tel commerce ou régler mes achats, préparer mon retour sur #BelleÎleLand, me guider dans le réseau routier pour rejoindre un parking à Avignon, retourner (encore !) ma tribu non loin du palais des papes, localiser le petit restaurant où nous souhaitions déjeuner, en trouver un autre car le précédent est en travaux, photographier la ville, répondre à des messages … tout se déroule depuis l’écran de mon iPhone.

Detox ou fumisterie…

Inutile d’avouer que je suis à mille lieux de cet article : Digital detox : les 4 choses à faire pour réussir à lâcher votre smartphone et réduire votre stress | GQ France

[…] citation […] Le véritable enjeu de la digital detox est de redéfinir notre relation avec la technologie. Comme l’a démontré Lena Situations, vivre sans écran ne signifie pas renoncer au progrès, mais réapprendre à s’épanouir autrement. Cette démarche nous invite à ralentir, à savourer l’instant présent et à valoriser les connexions humaines.

Bullshitt.
Se souvenir que ces propos proviennent d’un influenceur dont le job est de maintenir l’attention de son public…

Je ne savais pas qu’il semble impossible de s’épanouir avec un smartphone…!

Je considère les écrans comme des outils (et non comme des doudous comme j’ai pu le lire…) et, à ce titre, je les trimballe tout en en prenant soin… Ma bibliothèque a basculée en numérique, nous ne recevons plus de magazines ni de journaux papier7, très rarement une lettre ou une carte postale.

Outils pratiques car au lieu de charger nos sacs à dos, il me suffit d’y glisser ces maudits écrans à tout faire…!!

Bref, cessons de laisser des influenceurs8 et rédacteurs de quotidiennes nous bourrer le mou sur ce qui serait bien/tendance ou pas…

Enfin, c’est oublier que les vieux ont été …djeuns et que même avec leurs gueules fripées, ridées, ils n’en restent pas moins des rebelles…!! Qu’avec les quelques neurones qui leur restent, ils se démerdent sans avoir besoin d’un coach hors sol, d’un gourou pontifiant pour leur expliquer la vie…

Note de fin : profitons-en, cela risque de ne pas durer nous dit-on… lire cet autre lien…

[…] citation […] « Faute de choisir, et vite, entre les véhicules électriques, les vidéos en streaming, les commandes sur Amazon, le pilotage des infrastructures et Alexa, il faudra un jour renoncer à tout ça ». Après le constat, vient l’alerte. Dans son dernier essai Être heureux avec moins, publié en mai dernier aux éditions La Martinière, la militante écosocialiste Corinne Morel Darleux sonne le glas de nos usages numériques, dévoreurs de terres et de temps, devenus incompatibles avec une sobriété qui, pour l’autrice, est synonyme de bonheur.

Je ne rebondis pas sur la dernière phrase, chacun son mantra. En revanche, il nous semble clair qu’il va être indispensable de moduler nos usages et nos propres enfants en sont conscients…

Éviter la multiplication d’écrans inutiles, retrouver l’usage des disques de stockage au lieu de faire appel au cloud (!), faire durer nos précieux outils et, accessoirement, les recharger sur des stations autonomes…

C’est la vie des îliens9 habitués à vivre temporairement coupés du continent à la suite d’une tempête…


  1. Pas certain qu’ils aient envie de vous répondre d’ailleurs… Même pour une minute de gloire télévisuelle…! ↩︎

  2. Mon iPhone, qu’il est trop méchant…, janvier 2024 ↩︎

  3. Sauf que nous sommes capables d’employer Mastodon quand nombre de rédacteurs de la radio publique nous expliquent que c’est compliqué de quitter Twitter… Va comprendre…! ↩︎

  4. Ne pas avoir de retours est mon quotidien (…dans ma fiche de présentation, il est indiqué : réponses superflues…) ↩︎

  5. Le smartphone est-il le seul problème…?, mars 2024 ↩︎

  6. La seule réelle concurrence en terme d’écran est mon iPad mini, léger et à l’écran idéal pour lire et /ou écrire …au Pencil (sur Nebo ou dans Drafts). ↩︎

  7. Depuis notre départ de la région parisienne en 2019, nous avons vécu à cinq adresses différentes (dans l’hexagone mais également en Espagne et en Italie)….
    Un peu compliqué de continuer à recevoir du courrier malgré une adresse générique sur #BelleÎleLand… ↩︎

  8. Je ne vais pas rebondir sur l’indispensable retrait des écrans aux enfants… Que Billou (ou autre maître du monde) le fasse pour ses mômes est une chose, nous avons procédé différemment et nos deux grands de 32 et 27 ans s’en sortent pas trop mal… ↩︎

  9. Prochain chantier : du solaire pour alimenter nos précieux sur #BelleÎleLand… ↩︎

le 29/11/2024 à 09:00 | .(JavaScript doit être activé pour visualiser cette adresse email) à JChris d'Urbanbike | #

Mais d’où tu causes ?

Depuis mon tipi…

dans dans mon bocal | mémoire | vieillir

Avant — il y a encore quelques années — je pensais n’avoir aucune légitimité quand j’exprimais un avis.
Complexe du gars qui a un parcours scolaire1 à trous, a oublié les deux langues qu’il parlait gamin, a de moins en moins de mémoire2 et peu cultivé ses réseaux.

Autre écueil : une profonde capacité à ne PAS me prendre au sérieux.
Voire à me saborder dans certaines situations tant ces dernières me semblaient comiques ou incongrues !
Et puis… à quoi bon ?!

Après le dernier chargement de moteur de ce blog3, j’ai relu quelques billets (…il fallait bien les retaper a minima pour choisir entre BBCode, HTML ou markdown…). Et, surprise, je n’ai pas remarqué que tout était à jeter comme à mon habitude.

Ici mon objectivité est proche de zéro mais ces/mes billets n’en demeurent pas moins des marqueurs temporels pour ma pomme, tels les petits cailloux

Petit poucet…

Depuis, j’ai intériorisé l’idée que j’avais peut-être quelques trucs à dire pour deux raisons :

  • je suis vieux (ok, ce n’est pas suffisant…!)…
  • j’ai été un microscopique témoin de cette révolution numérique…

Alors, oui : je peux certes raconter des conneries4, être imprécis, partial.
Mais j’y étais !

Depuis, je me sens plus légitime à évoquer notre parcours (…le mien est indissociable à celui de ma compagne) et de nos aventures5 depuis 50 ans.

Ainsi, si le dernier clip d’Apple semble maladroit (tous les outils se retrouvent dans un iPad6…), il n’est pas erroné !

Cette concentration au sein d’un simple iPad peu éloignée de mon quotidien et de celui de ma tribu.

Bref, l’espèce d’omerta que je m’imposais se fissure.
Je vais la ramener ! Ou pas…!

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  • Avignon | octobre 2023 | allégorie (d’aucuns …de leur lit ou d’une caverne…)

  1. Un véritable emmental… À moins qu’apprendre à lire et à écrire à huit ans soit un plus (…comme un gros doute)… ↩︎

  2. Pourquoi pensez-vous que je maintiens ce blog…?! ↩︎

  3. Second changement de moteur ↩︎

  4. Enfin une constante :-) ↩︎

  5. dont… Keynote, arrière-petit-fils d’une Composphère… | 1 ↩︎

  6. grosPod | 5° (ou 6°, 7°…) épisode ! et finalement, il est arrivé : grosPod, an I en petit puis… en grand… Oui, le GrosPod (iPad) est un produit simple. J’ai même commis ceci naguère… Travailler avec un iPad | livre et emploie un iPad Mini… ↩︎

le 17/11/2024 à 07:00 | .(JavaScript doit être activé pour visualiser cette adresse email) à JChris d'Urbanbike | #

Se déplacer dans une ville piétonne

Deux exemples : Aix et Perugia…

dans ancres | mémoire | usages

Dans la série, c’est pas parce que l’on a rien à dire qu’il faut la boucler, alias #MaVieEstPassionnante, ce billet…

En quittant #BelleÎleLand en septembre pour rejoindre une partie de ma tribu à Aix-en-Provence, j’ai été tenté de glisser un Brompton dans le coffre, encouragé par mon fils qui ne se déplace pratiquement qu’en vélo.
Au final, je me suis abstenu. Ai-je bien fait ?

Je ne dois pas oublier que j’aime marcher …quand mon tendon d’Achille1 ne se met pas en grève. Et qu’un vélo à Aix-en-Provence me semble superfétatoire2 dans notre situation…
Explications.

Le centre…? À deux kilomètres…

L’endroit où nous séjournons est proche des universités (…c’était notre objectif en 2019 en y arrivant) et à moins de 2 kilomètres de la Rotonde3, la place emblématique d’Aix-en-Provence. Je ne vais pas évoquer ici notre fille qui a une forme olympique mais ses vieux parents…!

En forme de boutade… Cas pratique : si je veux acquérir des madeleines chez Christophe (une institution ici…!) en partant de ce logement, l’app iOS de mapy.cz m’indique plusieurs itinéraires compris entre 2,2 et 2,7 kilomètres pour un dénivelé positif de 62 mètres !
Soit 30 minutes de marche4, sac au dos. C’est mon premier choix…

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Mais dans une ville comme Aix-en-Provence, il y a également un chouette réseau de bus qui permet d’effacer une partie du chemin en m’amenant, si besoin, en périphérie de la vielle ville. À la Rotonde précédemment citée…

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Mon trajet pédestre se réduit alors à moins de 600 mètres.
Ceci démontre en partie que l’on peut circuler sans difficultés à pied et/ou en bus dans cette ville…

Marcher jusqu’au centre ville au moindre prétexte (…expos, marché en plein air, passage à la librairie Goulard — l’équivalent de La Feltrinelli, Corso Vannucci à Perugia — ou commerces) est un excellent exercice quotidien…

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…histoire de conserver une forme minimale…

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Point perso : cette année…
Versus les deux années précédents…

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Une révolution récente

La décision de piétonniser5 la vielle ville (lire cet article de 2011) tout en laissant circuler les véhicules des riverains disposant de garages, les véhicules de livraison faire leur boulot le matin et en organisant des lignes dans la vielle ville avec de petits transports électriques (diablines) a rendu la ville agréable au plaisir simple de la déambulation !

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  • Ici sur le Cours Mirabeau…

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  • Ou dans les rues étroites d’Aix-en-Provence… Il suffit de se signaler au chauffeur pour qu’il s’arrête…

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  • La densité automobile reste faible (…même s’il faut nuancer, cliché pris pendant les vacances de la Toussaint…!)

Rien à voir avec le centre-ville d’Aix que j’ai connu jadis, littéralement infesté de voitures6. L’axe commercial nommé les allées provençales (aujourd’hui avenue Guiseppe Verdi) était alors un entrelacs d’ateliers et de petites voies qui ne manquait pas de charme…

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Désormais le piéton est roi

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  • Quelques voitures sont présentes mais c’est sans commune mesure avec la densité des années soixante-dix…!

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En arrivant à l’été 2019, nous avons vu les derniers chantiers dont celui du bus électrique A qui relie le parking extérieur (le Krypton) à Saint-Mitre au Nord en passant par le campus universitaire (quartier des facultés) et le centre ville…

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  • Ces gros bus desservent tous les quartiers hors du centre ancien…

Il suffit de voir le nombre de touristes qui se balade, la foule des aixois faire leurs courses quotidiennement, celle du week-end sur les principaux marchés, les terrasses des restaurants pour le vérifier.

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Seul souci, les trottinettes et vélos qui ne savent pas jouer de la sonnette…?!

Idem à Perugia…

Depuis 2005, Aix-en-Provence et Perugia ont des objectifs semblables à propos de la circulation, la piétonnisation et le stationnement.

En 2023, nous avons vécu à Perugia7 en Ombrie et, idem, la vielle ville haute a été piétonnisée en majeure partie (elle est ZTL8).

Nous avons passé 5 mois à explorer Perugia quasi chaque voie à pied. L’endroit où nous avions garé notre jeep il y’a près de 40 ans n’est plus accessible en voiture comme il l’était alors.

En 2014, nous avions garé notre véhicule au nord (Parco Sant’Angelo) et idem en décembre 2022 !

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En 2023, nous avons opté pour une place dans un parking public en périphérie (Piazzale Europa) mais jamais utilisé les bus. Et pour cause, cette ville s’est dotée très tôt d’escalators — dès 19839 — et d’un mini métro qui permet de relier la gare ferroviaire au centre ville historique.

Du confort au quotidien…

Est-ce que la piétonnisation fait de Aix-en-Provence et de Perugia des déserts urbains, commerciaux…? Non.

Au contraire, ne pas se soucier de prendre et garer sa voiture sont d’énormes avantages même si cela a été compliqué au départ avec certains commerçants nourris au mentra… « pas de parking, pas de business » qui s’avère …faux10…!

Bref, facile de prendre un bus et redescendre à pied (ou inversement) à Aix-en-Provence. D’autant qu’il y a pas mal de parkings en périphérie très proche, que la vielle ville se traverse en 20/25 minutes…

À Perugia, en plus des parkings payants proches, un gigantesque parking gratuit qui accueille le Festival de Jazz est disponible avec une station dédiée du mini métro
Et je ne reviens pas sur ses nombreux escalators

À Perugia, nous étions au pied de la Via Sant’Ercolano, excellente mise en jambes quotidienne…!

Et dans ces deux villes, il suffit d’interroger les visiteurs étrangers, ravis de circuler sans se confronter à l’automobile, ravis de s’arrêter à tout propos, de prendre leur temps…!

  • À Aix-en-Provence il y a quelques jours…

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  • À Perugia dès mars, les terrasses se remplissent…

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  1. Réviser les fondations, billet ironique sur mes soucis d’alors… ↩︎

  2. Pas inutile, loin de là mais ne colle pas à nos activités sur ce territoire contrairement à Belle-Île en mer… ↩︎

  3. …ou de l’AppleStore ! ↩︎

  4. Je marche vite quand je suis seul. Sans oublier qu’il y a pas mal de venelles, passages… ↩︎

  5. avec deux n… piétonniser indique Le Robert ↩︎

  6. Circuler dans la vielle ville indisciplinée aux rues étroites était une épreuve compliquée tant pour pour éviter les voitures que pour préserver mes poumons ! ↩︎

  7. Je me suis promis d’y revenir dans quelques billets ici-même… ↩︎

  8. Séjourner en Italie…? ↩︎

  9. Escalators qui ont fêté leurs 40 ans le 18 juin 2023 ↩︎

  10. À écouter : la voiture n’a pas d’avenir, un podcast où Frédéric Héran, économiste des transports et urbaniste, chercheur émérite à l’université de Lille et auteurs de nombreux livres sur les nuisances de la voiture est interviewé… ↩︎

le 13/11/2024 à 08:30 | .(JavaScript doit être activé pour visualiser cette adresse email) à JChris d'Urbanbike | #