Travailler chez soi, 15 ans après ! ••• edit

le sommaire de « Comment travailler chez soi » (2005 - 2020) avec les liens vers les pages en ligne et le PDF…

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••• edit | Ça va sans dire, mais c’est mieux en le disant, ce contenu est gratuit, sans publicité, rien à vendre !

Juste du pur partage…

Bonne idée, en cette période de coronavirus, d’inciter les gens à travailler chez eux.
Pour ma part, cela fait plus de 25 ans que j’ai mis en place diverses solutions pour que nous puissions, Béatrice et moi, nous occuper de nos enfants¹…! Tout en continuant à travailler comme graphistes. (••• edit | après vérification, 30 ans !²)

Genèse…

Si le livre papier publié en 2005 n’existe plus³, il est amusant de rappeler comment il est né.
Sur le site feu MacDigit (.com) fondé par notre vieux copain Dominique, je participais irrégulièrement en rédigeant quelques chroniques d’humeur sur mon quotidien de graphiste et mes expérimentations de travail à distance.
C’était les débuts de l’ADSL après une longue période RTC (modems) puis Numéris et les premiers softs pour échanger des fichiers⁴…!

Ces chroniques ont été repérées par Joël Seguin, alors éditeur aux éditions Eyrolles, qui m’a proposé d’en faire un livre.
Tenter l’aventure seul ne m’intéressait pas et j’ai aussitôt demandé à mon ami Lukino de réaliser des strips, lui-même bossant chez lui.
L’idée était d’avoir à gauche un texte court(e) et, à droite, une planche dessinée par Jacques en contrepoint…!

Bref, ce fut une période de franche rigolade où, entre nos charrettes respectives, nous préparions (…entre Montpellier et Versailles) ce bouquin.

Un pur projet de copains avec, au fouet, Joël⁵ pour nous booster car on ne tenait pas les délais, nos clients passant en priorité. Projet auquel s’est associé, pour la postface santé, l’excellent Martin Winckler himself⁶…!

Comme Jacques et moi étions assez occupés cette dernière décennies⁷, nous n’avons jamais repris le clavier pour pondre une version 2 de notre « très bref-seller » paru en 2005…!
Ce qui suit reprend donc l’unique version parue en 2005 et orientée plus installation professionnelle que mode d’emploi pour un usage temporaire.
Néanmoins, pas mal de points sont identiques même si la technologie a sérieusement évoluée.

À propos des pages actuelles

Les pages disponibles dans urbanbike ont voyagé…! De fait, la motorisation de ce site (…ouvert en septembre 2003, pas d’hier…!) a changé par deux fois et l’écriture des pages est passée progressivement du html au balisage markdown.

Notre hébergeur⁸ a fait un boulot de conversion épatant lors des changements de motorisation pour m’éviter de tout reprendre⁹.
Vous savez tout…!

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~~Il vous faudra revenir à ce sommaire à chaque fois, c’est mieux que rien…~~

••• edit | mars 2024 | Depuis mi-mars (et suite à la mise à jour de notre moteur de blog) j’ai ajouté un lien en dessous de chaque entrée…

Sommaire

Introduction

Préparer son espace

Installer matériel et connexions

Démarrer son activité

Optimiser sa vie au quotidien…

Des raisons d’échouer

De très bons motifs pour continuer

Ma vie devant un écran

les conseils santé de Martin Winckler

C’est tout !
Si un peu de courage, une suite actualisée depuis mon île.

Les deux PDF du livre…

J’avais retrouvé dans mes disques durs un matin (23 mars 2020) le dossier 53417_lukkurt (mission 1446…!), lui même dans une copie compressée (stuffitée) de l’un de mes nombreux DVD (le 12 sur… 160).
Le temps de décompresser et d’extraire le dossier sur le SSD de mon antique MacBook Pro 17 (de 2009), lancer InDesign (CS6), retrouver les typos et produire deux PDF (…de 17 Mo pour fixer les idées).

chezsoi_b14_128pages_low.pdf (version …toutes les pages à la suite)
chezsoi_b14_128pages_low_facing.pdf (version planches, comprendre pages intérieures en vis-à-vis)

Bien entendu, la première page et la dernière page sont séparées du flux dans les deux versions, pas de blême…!

••• edit | mars 2024 | Cette page a été revue à plusieurs reprises, en 2020 en plein COVID mais également en mars 2024 après une grosse mise à jour…!

Vous pouvez également accéder aux trois billets de …2003 qui sont à la source de ce livre : Partie 1 | Partie 2 | Partie 3

Jacques s’occupait de ses trois garçons pendant que Sophie était de garde ; Béatrice et moi nous occupions de nos deux mouflets tout en bossant dans la même structure (notre propre studio indépendant) et, vu les relations fortes que nous avons tous avec nos gamins, cela n’a pas été désastreux…! Et ça fabrique même des couples solides et fidèles… ↩︎
En échangeant par messages avec Pascale Cerf et Jean-Christophe Istin, nous avons calculé que c’était vers …1989 (création d’Euronis et livraison des premiers modems 64k blancs de chez Matra), bref, ça fait 30 ans (!!), je devrais interroger Bruno Rives qui m’avait orienté vers cette solution Euronis + EasyTransfert à cette période. ↩︎
a fini pilonné comme beaucoup d’ouvrages imprimés même si le stock était assez faible… j’ai néanmoins récupéré les droits de cet ouvrage auprès des éditions Eyrolles (merci à Claudine Dartyge), ce qui explique pourquoi je me permets de le laisser en ligne. ↩︎
et des rencontres comme celle de l’un des développeurs de EasyTransfert, l’ami Jean-Christophe Istin…! ↩︎
qui vit aux USA et élève sa fille, nous sommes restés tous en contact (merci internet)… ↩︎
que je n’ai jamais rencontré en chair et en os…!! Mais on est pays (natifs de Pithiviers, l’un et l’autre)…!! ↩︎
plus exactement, comme être auteur ne nous permettait pas de gagner notre vie, nous avons poursuivi nos activités traditionnelles pour survivre…! ↩︎
Richard, alias Monarobase ↩︎
certains liens pointent par défaut vers le dernier article publié au lieu de pointer …dans le vide, CQFD. Mille mercis, ô Richard…! ↩︎

Confiné avec vos mômes ? Que faire ?!

Les découvrir, les écouter et apprendre les uns des autres

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Billet écrit à la volée ce matin suite à la lecture d’un tweet !

La toxicité des news est telle que se planter devant son réseau social risque de vous déprimer sérieusement. Comme on ne sait pas de quoi demain sera fait, autant faire de l’instant présent un moment de découverte.

Bref, disposer de ce temps long¹ pour partager et échanger avec vos gamins est un sacré plus.

Vous n’aviez pas le temps généralement à cause du boulot, de vos activités sportives², etc. Voilà un court moment (quinze jours, un mois…?) pour tisser des liens avec votre tribu.

Je pense à un angle plutôt sympa de passer cette quarantaine : en apprenant de votre tribu des choses qu’ils n’avaient pas le temps de vous dire jusqu’à aujourd’hui !

Bonus : pour tous ceux qui ont vécu des enfances de merde, c’est le moment de découvrir qu’il y a (si, si…) un autre programme d’enseignement que… « claques dans la gueule, file dans ta chambre, fais-toi oublier… »
Et, inversement, si vous avez eu une enfance remarquable, distillez tout le bonheur que vous en aviez retiré naguère.

Car tout le monde a à « apprendre des autres », vous comme vos proches …qui l’étaient un peu moins ces derniers temps !

En vrac…

Vos gamins vont pouvoir parler de leurs difficultés relationnelles, scolaires.

Ce sera le moment idéal de les entendre en parler et essayer de les debriefer, leur apporter ce soutien qu’ils attendent peut-être depuis des lustres…

Comme pas mal de choses vont de passer via l’ordinateur, c’est aussi le moment de les sensibiliser aux spams, à identifier les #piègeàkon, de peaufiner les sauvegardes, échanger sur les pratiques des traitements de texte, voire faire les devoirs avec eux… et se marrer !

Vous ne connaissez pas la réponse à la question du devoir ? Cherchez avec eux, peaufinez une réponse commune, acceptez qu’ils en sachent plus sur tel ou tel domaine.

Apprenez de leur part : votre capacité d’écoute, le fait de reconnaître que sur tel plan vous êtes en friche n’est pas une faiblesse, bien au contraire.

Essayez d’établir une hiérarchie horizontale et non verticale : apprenez de ceux qui savent dans chaque domaine.

Si votre fille (ou votre fils) est plus costaud dans un domaine précis (informatique, maths, langue étrangère…), écoutez la (…et soyez fier !) ; si votre fils (ou votre fille) vous apprend une astuce sur tel façon de monter calmement un meuble³, écoutez le et suivez ses recommandations !

C’est aussi le moment de se poser et faire passer les consignes d’hygiène contre le coronavirus, mais aussi, tiens, de se remettre à cuisiner ensemble…!

Oui, couper les oignons, guider ses doigts pour éviter de s’en trancher un (!!), déguster ensuite le repas fait ensemble…

Sinon, attaquer ou finir un livre, c’est pas mal non plus (la librairie est à portée de clic, fichiers ePub⁴). Ou de faire un peu de sport⁵ à la maison…!

Mais on peut faire plus pratique…

Réparer la chasse d’eau, poser les étagères qui attendent depuis deux mois, remplacer l’ampoule dans le couloir, réorganiser la bibliothèque ou la chambre de l’aîné, changer la disposition du salon pour y vivre tous sans se marcher dessus, etc.

Dans tous les cas, trouver également des moments où on peut s’isoler …car vivre les uns sur les autres tout le temps peut virer à la catastrophe !

Bref, dédramatisez, prenez du recul !

On s’en sort mieux tous ensemble en se parlant (sans élever la voix…) et en associant nos énergies.

Pour finir, les conseils du petit dernier ne sont pas dénués de sens : souvenez-vous de votre propre enfance et de vos parents qui ne vous écoutaient pas…

Bref, à vous de rendre cette période idyllique ou de la transformer en enfer par votre entêtement à vouloir rester le chef.

Seule une dynamique commune et une chouette complicité peut transformer cette période en un moment unique dont vous vous souviendrez.

Jouez collectif, acceptez d’apprendre de ceux qui vous entourent.
Et réciproquement !!

Allez, je vous laisse. Après avoir débarrassé le lave-vaisselle ce matin, mis la table et préparé le petit déjeuner, écrit cette chronique, il est temps d’aller faire quelques courses au marché avec ma tribu… ou juste marcher sur la colline en face…

l’avantage d’avoir bossé des années chez moi, les pages du bouquin sont accessibles en bas du billet urbanbike | Télétravail — certains liens ont sauté, changement de moteur de blog depuis 2005… je vais un jeter un œil… ↩︎
bref, parfois des prétextes pour échapper à votre famille, vos gamins et retrouver vos potes… ↩︎
ça sent le vécu !! ↩︎
je lis ceci après avoir écouté les auteurs dans cette émission… Notre cerveau est-il un allié fiable ? ↩︎
urbanbike | Objectif renforcement ↩︎

Objectif renforcement

Ne jamais forcer !

dans dans mon bocal | vieillir

Avertissement : ma vie est passionnante !

Ce n’est pas un scoop, je me fais vieux, si, si ! Et depuis que j’ai cessé de bosser, hormis marcher tous les jours ou passer l’aspirateur, le reste du corps n’est pas très sollicité.

Ces dernières semaines, je suis passé chez Decathlon pour acquérir quelques t-shirts légers¹ en prévision des fortes chaleurs de l’été.

J’en ai profité pour regarder les divers dispositifs (sic…!) adaptés à une légère reprise musculaire, comprendre refaire un poil de sport à la maison sans pour autant investir dans un coûteux et encombrant équipement !

Bref, j’ai fini par acheter …deux² sangles élastiques à résistance élevée³.
À 9 euros pièce, pas franchement ruineux.

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Avantage numéro (un à mes yeux) : ça se glisse au fond d’un sac à dos⁴, ça ne prend pas de place et ça permet même de caler des objets.
Second avantage : cela ne pèse rien ! Pas de poids à trimbaler et à ajuster sur une tige, juste du tissu élastique (qui tient le coup jusqu’à présent…!).

Chaque sangle est divisée en huit segments, ce qui permet des mouvements d’amplitude variée selon ce que l’on souhaite effectuer.

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Molo les premiers jours !

Les premiers jours, dans l’enthousiasme de la nouveauté, j’ai bêtement exagéré et certains muscles que j’avais réveillés sans les prévenir se sont ligués violemment contre cette nouvelle pratique…!

Passé 48 heures, j’ai repris très (très !) calmement⁵.
Mieux encore, j’évite depuis une bonne semaine de faire des exercices le soir (…ça finissait par me réveiller en cours de nuit, preuve qu’il y a du boulot !), privilégiant le matin après le petit déjeuner⁶.

Mieux, je pratique quelques minutes dès que j’ai un moment de libre …et sans m’acharner. Histoire de prendre ma musculature par surprise !

L’idée n’est (toujours) pas de me présenter au concours de Monsieur Univers, catégorie Papy (…quoique !!) mais bien de retrouver un poil de confort physique et réveiller un tas de fibres musculaires elles aussi à la retraite !

Alors ?

Alors ça fonctionne !

J’insiste de suite sur la simple précaution de ne pas tirer sur la sangle comme un damné et d’en faire… peu !

Et surtout de contenir le retour trop brutal de la sangle après chaque mouvement de forte amplitude. Pas exemple, quand j’écarte les bras, je maintiens l’effort au maximum quelques secondes …avant de revenir progressivement en arrière tout en contenant la tension élastique de la sangle avant son retour à un état neutre. J’espère que vous avez pigé ce que je viens d’écrire !

Un bon mois pour ressentir les premiers effets

Etre patient et prendre le temps. Ce qui est important, c’est d’en faire peu mais tous les jours, histoire de ne pas se dégoûter…! Et de ne pas se faire mal.

c’est au bout de trois semaines que j’ai commencé à réaliser que j’avais nettement plus de tonus⁷ mais la route est encore longue.
Pas de photos (!!) même si mon fan club les souhaitent dédicacées…!

L’avantage de cette sangle est qu’elle traine dans le séjour et qu’il est aisé de la saisir et s’en servir …tout en regardant par la fenêtre ou en écoutant un podcast.

Bref, ce dispositif me permet de me réconcilier avec une pratique quotidienne de renforcement musculaire sans avoir besoin de me déguiser en sportif fluorescent (!!) avec la tenue ad hoc !
Ni déployer un tapis au sol, sortie des haltères ou stocker une grosse boule dans un coin de l’appartement.

À suivre !

légers (et épatants dans un sac à dos), faciles à laver et qui sachent rapidement… ↩︎
deux ? Oui, un pour notre fille qui l’utilise chaque matin au réveil… l’autre partagée par ses vieux parents…! ↩︎
il y a trois niveaux, la orange étant la plus ferme dans la gamme que j’ai choisie. ↩︎
donc cela permet de voyager tout en l’utilisant chaque jour n’importe où quelques minutes. Pendant notre balade dans la Drôme provençale, tous les matins et fins d’après-midi ! ↩︎
si, si : depuis que je suis vieux, c’est un terme que je découvre ! ↩︎
ça m’oblige également à réduire ce premier bol alimentaire, ce qui n’est pas mal plus… ↩︎
à moins que ça ne soit l’élasticité de la sangle qui s’émousse ! ↩︎